गाजर से दूर करें बदबूदार सांस

मेरी मां कहती हैं कि गाजर सांसों की दुर्गंध और मुंह को तरोताजा कर सकती है!

क्या गाजर वास्तव में सांस की बदबू दूर करता है?

गाजर में मौजूद तत्व मुंह में बैक्टीरिया को मार डालते हैं, जो सांस की दुर्गंध का कारण बनते हैं।

गाजर खाने से सांस की दुर्गंध दूर करने के अन्य फायदे

- गाजर मुंह को साफ करने में मदद करता है क्योंकि यह लार का उत्पादन बढ़ाता है। - गाजर में मौजूद फाइबर सांस की दुर्गंध को दूर करता है और आपके पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है। - विटामिन ए, के और बायोटिन से भरपूर गाजर मसूड़ों को स्वस्थ रखती है।

सांस की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए अन्य टिप्स

- हर दिन दो बार फ्लॉस और ब्रश करें। - पूरी तरह से पानी पिएं। - माउथवॉश करें। - नियमित रूप से अपने डेंटिस्ट से मिलें।